クオリタス公式YouTubeチャンネル 

皆さんこんにちは、有真です。

クオリタス公式YouTubeチャンネルでラテンエクササイズの講師を務めることになりました

ZOOMでのレッスンになります9月3日の木曜日19時~20時

無料となっておりますのでお時間ある方はぜひ参加してみてくださいね

詳細は↓ (※分からないことがありましたらお問い合わせ下さい。)

https://peatix.com/event/1617092/view





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7月グループレッスンスケジュール

7月のグループレッスンスケジュールをお知らせ致します📣 NEW 木曜日18:15~19:00 シェイプアップコース 担当 古賀太一 筋膜リリースでほぐして、二の腕や足を細くするエクササイズをし、最後にシェイプアップに効くステップを取り入れて、音楽に合わせて楽しくダンスします💃🕺(汗だく間違いなし😆) ※参加される方は着替えのTシャツ👕とパンツ👖をご用意下さい❗ 他のグループレッスンも参