7月グループレッスンスケジュール

更新日:7月29日

7月のグループレッスンスケジュールをお知らせ致します📣


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木曜日18:15~19:00 

シェイプアップコース 

担当 古賀太一


筋膜リリースでほぐして、二の腕や足を細くするエクササイズをし、最後にシェイプアップに効くステップを取り入れて、音楽に合わせて楽しくダンスします💃🕺(汗だく間違いなし😆)

※参加される方は着替えのTシャツ👕とパンツ👖をご用意下さい❗


他のグループレッスンも参加者募集中です📣

宜しくお願い致します🤲



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