1DAYダンスエクササイズ

皆さんこんにちは古賀です🙋‍♂️

昨日は越谷市蒲生シュミグラシ(ワ・ネスト)にて1DAYダンスエクササイズ🕺💃に行って来ました😊

当日はお天気も良くスタジオにも休憩スペースにも気持ちよい風が入って来て、とても癒やされる空間の中皆さん一生懸命🤗💯踊って下さり僕達も楽しみながらレッスンをさせて頂きました❗

今回ご紹介頂きました主催者並びに関係者の皆様ありがとうございました👏😄

そしてご参加下さいました皆様お疲れ様でした😉✨




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7月グループレッスンスケジュール

7月のグループレッスンスケジュールをお知らせ致します📣 NEW 木曜日18:15~19:00 シェイプアップコース 担当 古賀太一 筋膜リリースでほぐして、二の腕や足を細くするエクササイズをし、最後にシェイプアップに効くステップを取り入れて、音楽に合わせて楽しくダンスします💃🕺(汗だく間違いなし😆) ※参加される方は着替えのTシャツ👕とパンツ👖をご用意下さい❗ 他のグループレッスンも参